'Nemlendirme' kelimesini duyduğunda birçok insanının aklına su gelmektedir. Haklı olarak, cildimizi nemlendirmek su içeriğini artırmak anlamına gelir. Cildimiz susuz kalmışsa, pul pul, donuk ve kuru görünebilir.

Nemlendirilmiş cilt pürüzsüz, parlak ve eşit bir tona sahiptir. Bunu başarmak için zaman zaman cildimizin su/nem ihtiyacını gidermemiz gerekmektedir. Bunun için ise ilk olarak cilt kuruluğunun nedenini bilmek önemlidir.

Cilt Kuruluğu Neden Olur?

1. Aşırı Sıcaklıklar

Aşırı sıcak veya soğuk sıcaklıklar cildimizin doğal bariyerine zarar verebilmektedir. Aşırı sıcaklıklardan kaçınmak zor olsa da, maruz kalma süremizi minimumda tutmaya çalışmak oldukça önemlidir.

2. Aşırı Eksfoliasyon

Aşırı peeling yapmak cildimizin doğal nem bariyerine zarar vermektedir. Cildimize peeling yaparken sert, aşındırıcı ürünler kullanmak daha fazla zarar verebilmektedir.

3. Agresif Temizleyiciler

Zararlı içerikli cilt bakım ürünleri cildimizin nem tutma kabiliyetini olumsuz etkileyebilmektedir.

4. Klima

Klima üniteleri nedeniyle azalan nem, cilt sağlığımıza zarar verebilmektedir. Nem eksikliği cilt bariyerine zarar verir, bu da onu susuz/nemsiz hale getirir.

Cildimizi Nemlendirmek İçin Ne Yapmalıyız?

Cilt tipine göre nemlendirici seçmek önemlidir. Krem bazlı nemlendiriciler kuru ciltler için oldukça faydalıdır. Susuz/nemsiz cilde sahip olanlara su bazlı kremler önerilmektedir. Kiehls, Epique ve Lancome gibi markalardan bu ürünleri alabilirsiniz. Cilde nüfuz eden ve su ileten ürünler, susuz kalmış bir cilde sahip olanlar için hayati önem taşımaktadır. Gliserin, hyaluronik asit, üre, seramidler ve pantenol içeren ürünler cildin nemini korumaktadır. Nemlendirici krem seçiminde bu içeriklerin olmasına dikkat edilmelidir. Yağlı ciltler için de su bazlı hafif nemlendiriciler kullanmak cildin ağır hissetmesini önlemektedir.

Öte yandan cildimizin her bölgesi farklı cilt tipine sahiptir. Örneğin, göz çevresi, diğer bölgelere göre daha ince, kuru ve narindir. Bu nedenle göz çevresini nemli tutmak oldukça önemlidir. Göz çevresini nemlendirmek için göz kremlerinden faydalanılmaktadır. Göz kremi, göz bölgesini nemlendiren ve ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü azaltan hedefe yönelik bir nemlendiricidir. Nemlendirmek ve kırışıklıkları azaltmak için hyaluronik asit ve seramidler gibi bileşenler içeren göz kremleri daha çok tercih edilmektedir. Göz altı morlukları için krem içeriğinde de daha çok niasinamid ve C vitamini önerilmektedir. Ayrıca göz bölgesi cildin çoğu bölgesinden daha hassas olduğundan, retinol ve asit gibi bazı içeriklere sahip nemlendiriciler bu bölgelerde tercih edilmemelidir.